2007年 06月 19日
お休み4日目 気持ちよいがいっぱい
今日は、Shimacoさんのピラティスレッスンを受けてきました~
平日のお昼に、 窓からのお日様の光をカラダにいっぱーい取り込んで ピラティスしてきました 気持ちよかった~☆ ピラティスとかヨガとかやった後って なんとなく、普段の姿勢も意識してぴしっとしてたり。 心身ともに引き締まります。 すらーっとしたカラダになりたいものです 夜は、Soinにてフェイシャルエステお試しコース体験。 これまた気持ちよかった~。。。ふぅ。。。 最近、続出していた吹き出物ちゃんは もしかしたら、手抜きクレンジングのせいかも!!って。 なるほど。 マッサージの仕方とか、覚えようとおもって 途中まで起きていたのだけど。。。 やっぱり寝てしまった。。。至福のとき。。。
by korokoro-fuwafuwa
| 2007-06-19 23:58
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